Salud mental

Suicidio: cómo actuar, a dónde llamar y cómo conseguir asistencia

Los últimos casos ocurridos en Río Gallegos volvieron a encender la alarma sobre el flagelo. Qué se puede hacer para ayudar a una persona en crisis.

El flagelo sigue afectando a la comunidad.
El flagelo sigue afectando a la comunidad.
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El caso de un joven que se quitó la vida el pasado viernes en Río Gallegos volvió a encender la alarma en las autoridades por el flagelo que sigue afectando a la comunidad, principalmente en los jóvenes. Durante los últimos días este medio publicó varias de las recomendaciones para prevenir y detectar estos casos, apuntados no solamente a la persona que atraviesa una situación de crisis sino también para sus familiares y amigos. Si bien es cierto que el círculo íntimo de una persona puede colaborar, se necesita de ayuda profesional y hacer uso de las políticas de prevención que se ofrecen actualmente. En Río Gallegos para tener en cuenta funciona el Centro de Atención de Crisis, cuyo número es 438828, ubicado en Ramón y Cajal 545.

Concierto

Con el objetivo de sumar a la prevención e información del tema, se organizó un festival con bandas locales. Será el sábado 8 de febrero a las 18:00, en la intersección de Almirante Brown y Comodoro Rivadavia.

De momento las bandas confirmadas son: Sin Final, Vuelta de Página, Oportunistas, Zoloft, En el Aire, Valentins.

El evento cuenta con la colaboración de la Gestión Cultural del Municipio y la Casa de la Juventud, además de la red No estás Solo.

Asistencia

Profesionales que trabajan en la prevención enviaron a TiempoSur material producido por la Asociación Argentina de Prevención de Suicidio, donde se detalla cómo se debe actuar para ayudar al paciente que se encuentra atravesando un escenario crítico y necesita asistencia profesional.

Qué hacer para ayudar

* Usar mejor la capacidad de escuchar y comunicar

* Hablar con franqueza y sinceridad

* Brindar sostén, no juzgar y permitir que se exprese

* No lo interrumpa y mostrar interés

* Preguntar si ha pensado en el suicidio

* Buscar ayuda de una organización especializada

* Buscar un docente, preceptor o decano

* Hablar con familiares

Qué no hacer

*No dar consejos, entender los motivos del estado

*No discutir sobre el suicidio, escuchar sin juzgar

* No poner en situación de reto o desafío

 

Indicadores de riesgos generales

* Intentos previos de suicidio

* Insomnio crónico

* Fracaso escolar o académico

* Cambios abruptos en personas débiles o inseguras

* Rupturas o quiebres económicos y/o afectivos

* Incomunicación o indiferencia

* Enfermedades mentales sin atención

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