Día Mundial de la Salud Mental

Este lunes se realizará una jornada de propuestas para el cuerpo y la mente en Río Gallegos

El Departamento Coordinación de Políticas Públicas dependiente de la Secretaría de Desarrollo Comunitario organizó para este lunes 10 de octubre una jornada de actividad física en conmemoración al “Día Mundial de la Salud Mental”. Todas las actividades son libres y gratuitas.

  • 09/10/2022 • 14:13

La propuesta prevé una caminata que partirá a las 13 horas desde el Galpón del Borde Costero hasta el Gimnasio Luis “Lucho” Fernández.

Una vez allí, a partir de las 15 horas se realizará una “Radio Abierta", servicio de maquillaje artístico y peluquería, y en simultáneo un partido amistoso de fútbol.

A partir de las 16 horas se realizarán encuentros de interbandos, interacción literaria y actividades de Mindfullnes que consiste en una técnica de meditación que se basa en observar la realidad en el momento presente, sin intenciones de juzgar, con plena apertura y aceptación. En el mismo horario también se ofrecerá un taller de música.

Finalmente desde las 18 horas se realizará una actividad de ritmos latinos.

Vale aclarar que todas las actividades son libres y gratuitas.