El suicidio, una problemática tan invisible como real

Según explican los expertos en la temática, el suicidio es un evento multicausal y que puede prevenirse prestando atención a una serie de “síntomas” y actitudes que suelen adoptar las personas que consideran como una opción el terminar con su vida.

Julia Perisa es una referente de prevención del suicidio, hace más de 10 años que trabaja con la temática de la prevención del suicidio y ha sido testigo de los constantes cambios que ocurren en torno a esta problemática.

“Hace un par de semanas viajé a Buenos Aires para participar de un Encuentro Patagónico de Prevención del Suicidio y ahí pude comprobar que la tasa de suicidios en la provincia de Santa Cruz disminuyó. Hace 10 años estábamos liderando las listas, pero ahora estamos en el cuarto o quinto puesto de la posición de la tasa de suicidio” explicó a TiempoSur.

Julia señaló que la gente -con el trabajo que se viene realizando de prevención del suicidio- suele pedir más ayuda que antes, por lo que este tipo de acciones juegan un rol fundamental para disminuir la estádisticas: “Es un factor fundamental, porque la persona por lo general no pide ayuda por los obstáculos que existen en relación a esta problemática, el tabú y los estigmas que existen al hablar de esto. Cuanto más podamos hablar de la problemática la gente se va a animar a pedir más ayuda”, remarcó.

Al ser consultada por este medio acerca de los estigmas y mitos que existen en torno al suicidio, Perisa señaló que este “es un proceso complejo multicausal, tenemos que trabajar mucho en los prejuicios, preconceptos y las señales de alarma que las personas siempre dan, porque el suicido es prevenible y previsible y cuanto más conocimiento y aceptación haya más vamos a poder acompañar a la persona que está pasando por este tipo de crisis”.

“Debemos aprender a escuchar a las personas cuando nos dan estas señales, porque es una problemática que existe. La persona viene con una multicausalidad de situaciones que no va pudiendo resolver a lo largo de su vida y de a poco se empieza a instalar la idea de que quitarse la vida -a modo de resolver el sufrimiento- porque la mayoría de las personas refieren que quieren dejar de sufrir. Cuanto más podamos aprender a acompañar y a escuchar a la persona que está pasando por este tipo de crisis, más se va a animar a pedir ayuda”, añadió.

Por otro lado, aconsejó que al momento de comenzar a vislumbrar las señales de una persona con posibles tendencias suicidas, lo ideal es “no posicionarnos y opinar de lo que debe hacer la persona. Sólo debemos escuchar con una mirada empática y una escucha atenta y sin miedo”.

Respecto a la anterior agregó: “¿Desde cuándo que te está pasando esto? ¿Cómo te puedo ayudar?, son palabras claves para poder acompañar y ayudar a una persona que se encuentra en un gran estado de vulnerabilidad anímica".

A lo largo de los años, Julia convivió con personas que intentaron quitarse la vida y explicó que las mismas le expresaron que, al momento de decidir acabar con su vida -algunos en reiteradas ocasiones- existe un desecadenante “pero viene con una carga de situaciones de crisis, de duelo, de situaciones de maltrato, abusos y situaciones complejas de su vida que no pudieron ser abordadas y llegaron a esta instancia y consideran que la manera de finalizar con su sufrimiento es este”.

“Es importante trabajar con la comunidad y la familia para entender a la persona y no estar ajeno a eso. Es algo que tiene que ver con el dolor y el sufrimiento permanente”, remarcó Perisa.

Otra de las problemáticas que suelen observarse en los más jóvenes son las autolesiones que llevan a cabo cuando "no pueden poner en palabras situaciones dolorosas" y recurren a esta práctica con la cual "sienten un alivio" .

Acciones para prevenir el suicidio

Un punto a destacar es que días atrás, la referente llevó a cabo una capacitación interna destinada al equipo de Salud Mental de CENTA, la cual tuvo una gran participación por parte de los profesionales; respecto a esto expresó: “El objetivo de esta capacitación fue sensibilizar e informar sobre la problemática del suicido en torno al tratamiento respecto a las conductas suicidas y que los profesionales puedan desarrollar acciones y estrategias para el abordaje de la persona con riesgo”.

Para finalizar, Perisa expresó que “existe un compromiso con la comunidad para fortalecer la trama social, que por otro lado se generan lazos de abordaje y articulaciones con otros sectores de la salud pública. Las provincias están trabajando en estrategias para evitar que las personas se quiten la vida”, concluyó.

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Si vos, un familiar o allegado estás atravesando una crisis emocional con pensamientos suicidas, lo primero que tenés que saber es que NO ESTÁS SOLO.

Podés comunicarte al Centro de Asistencia al Suicida (011) 5275-1135